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Éditeur Amphora
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Affiner la rechercheGymnastique avec élastique / José Curraladas
Titre : Gymnastique avec élastique : 110 enchaînements de renforcement musculaire Type de document : texte imprimé Auteurs : José Curraladas, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2005 Importance : 138 p. Présentation : ill. Format : 21 x 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-670-3 Prix : 18.5 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : gymnastique musculation Index. décimale : 624.176 2 Résumé : Outre des rappels physiologiques, propose des exercices adaptés à chaque groupe musculaire et aux seniors. Insiste sur les avantages de cette musculation qui utilise la résistance progressive de l'élastique et qui ne traumatise pas les articulations.
Gymnastique avec élastique : 110 enchaînements de renforcement musculaire [texte imprimé] / José Curraladas, Auteur . - Paris : Amphora, 2005 . - 138 p. : ill. ; 21 x 17 cm.
ISBN : 978-2-85180-670-3 : 18.5 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : gymnastique musculation Index. décimale : 624.176 2 Résumé : Outre des rappels physiologiques, propose des exercices adaptés à chaque groupe musculaire et aux seniors. Insiste sur les avantages de cette musculation qui utilise la résistance progressive de l'élastique et qui ne traumatise pas les articulations.
Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 16555/2 22-03-046 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 16555/3 22-03-046 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 24438/4 22-03-046 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 24438/5 22-03-046 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 35045/03 22-03-046 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 35045/02 22-03-046 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 24438/3 22-03-046 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 24438/2 22-03-046 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 24438/1 22-03-046 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Exclu du prêt 35045/01 22-03-046 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 16555/1 22-03-046 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible Musculation et renforcement musculaire du sportif / Nicolas Dyon
Titre : Musculation et renforcement musculaire du sportif : 175 fiches-exercices, 18 fiches spécifiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Nicolas Dyon, Auteur ; Yannick Gaden, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2005 Importance : 255 p. Présentation : ill. en coul. Format : 21 x 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-674-1 Prix : 22.5 EUR Note générale : Bibliogr.
Langues : Français (fre) Mots-clés : musculation Index. décimale : 624.176 2 Résumé : Présente, sous forme de fiches, les principes fondamentaux relatifs à la musculation, un rappel physiologique, des fiches pratiques pour développer une partie de sa physionomie et enfin des fiches spécifiques en fonction du sport pratiqué.
Musculation et renforcement musculaire du sportif : 175 fiches-exercices, 18 fiches spécifiques [texte imprimé] / Nicolas Dyon, Auteur ; Yannick Gaden, Auteur . - Paris : Amphora, 2005 . - 255 p. : ill. en coul. ; 21 x 17 cm.
ISBN : 978-2-85180-674-1 : 22.5 EUR
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : musculation Index. décimale : 624.176 2 Résumé : Présente, sous forme de fiches, les principes fondamentaux relatifs à la musculation, un rappel physiologique, des fiches pratiques pour développer une partie de sa physionomie et enfin des fiches spécifiques en fonction du sport pratiqué.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 24455/5 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 24455/4 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 8616/1 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 8616/2 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 8616/3 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 44513/03 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 44513/02 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 24455/3 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 24455/2 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 24455/1 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Exclu du prêt 44513/01 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 35052/01 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible BC2014/4015-1 BC.22-05-071 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Exclu du prêt BC2014/4015-2 BC.22-05-071 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible BC2014/4015-3 BC.22-05-071 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible Alimentation du sportif / Véronique Rousseau
Titre : Alimentation du sportif : de la santé à la performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Véronique Rousseau, Auteur ; Stéphane Cascua, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2005 Importance : 285 p. Présentation : ill. Format : 21 x 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-659-8 Prix : 22.8 EUR Note générale : Bibliogr.
Langues : Français (fre) Mots-clés : sportifs alimentation Index. décimale : 401.43 Résumé : Présente les particularités de la diététique du sport, l'impact de l'alimentation sur la condition physique et les performances, et les apports pour les sportifs de chaque catégorie d'aliments. Propose pour les différentes catégories de sport des conseils et des suggestions de menus adaptés aux phases d'entraînement, de compétition, de récupération, etc.
Alimentation du sportif : de la santé à la performance [texte imprimé] / Véronique Rousseau, Auteur ; Stéphane Cascua, Auteur . - Paris : Amphora, 2005 . - 285 p. : ill. ; 21 x 17 cm.
ISBN : 978-2-85180-659-8 : 22.8 EUR
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : sportifs alimentation Index. décimale : 401.43 Résumé : Présente les particularités de la diététique du sport, l'impact de l'alimentation sur la condition physique et les performances, et les apports pour les sportifs de chaque catégorie d'aliments. Propose pour les différentes catégories de sport des conseils et des suggestions de menus adaptés aux phases d'entraînement, de compétition, de récupération, etc.
Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 16528/2 22-01-076 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 16528/3 22-01-076 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 8477/2 22-01-076 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 8477/3 22-01-076 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible ieps4626 22-01-076 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible ieps4627 22-01-076 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible ieps4628 22-01-076 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible ieps4629 22-01-076 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible ieps4630 22-01-076 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 24444/3 22-01-076 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 24444/2 22-01-076 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 16528/1 22-01-076 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 35048/01 22-01-076 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible Taekwondo pratique / Jean-Christophe Damaisin d'Arès
Titre : Taekwondo pratique : du débutant à la ceinture rouge (programmes jusqu'au 1er keup) Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Christophe Damaisin d'Arès, Auteur Mention d'édition : Nouv. éd. Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2005 Importance : 223 p. Présentation : ill. Format : 21 x 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-665-9 Prix : 21 EUR Note générale : Lexique
Langues : Français (fre) Mots-clés : taekwon do Index. décimale : 698.2 Résumé : Expose le règlement, l'équipement, les différentes positions de base et techniques de combat (attaques, blocages, poomsés, casses) de ce sport, discipline olympique depuis 2000.
Taekwondo pratique : du débutant à la ceinture rouge (programmes jusqu'au 1er keup) [texte imprimé] / Jean-Christophe Damaisin d'Arès, Auteur . - Nouv. éd. . - Paris : Amphora, 2005 . - 223 p. : ill. ; 21 x 17 cm.
ISBN : 978-2-85180-665-9 : 21 EUR
Lexique
Langues : Français (fre)
Mots-clés : taekwon do Index. décimale : 698.2 Résumé : Expose le règlement, l'équipement, les différentes positions de base et techniques de combat (attaques, blocages, poomsés, casses) de ce sport, discipline olympique depuis 2000.
Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 24472/3 22-03-061 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 24472/4 22-03-061 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 24472/5 22-03-061 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 24472/2 22-03-061 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 24472/ 22-03-061 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Exclu du prêt 35071/01 22-03-061 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible Etirement et renforcement musculaire / Jacques Choque
Titre : Etirement et renforcement musculaire : gym, forme, plaisir ; 250 exercices d'étirement et de renforcement musculaire Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Choque, Auteur ; Thierry Waymel, Auteur Mention d'édition : Nouv. éd. rev. Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2005 Importance : 191 p. Présentation : ill. en coul. Format : 26 x 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-668-0 Prix : 19.8 EUR Note générale : Bibliogr.
Langues : Français (fre) Mots-clés : stretching Index. décimale : 624.176 2 Résumé : Propose 250 exercices de musculation et d'assouplissement classés par groupe de muscles, à réaliser sans matériel, seul ou à deux.
Etirement et renforcement musculaire : gym, forme, plaisir ; 250 exercices d'étirement et de renforcement musculaire [texte imprimé] / Jacques Choque, Auteur ; Thierry Waymel, Auteur . - Nouv. éd. rev. . - Paris : Amphora, 2005 . - 191 p. : ill. en coul. ; 26 x 20 cm.
ISBN : 978-2-85180-668-0 : 19.8 EUR
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : stretching Index. décimale : 624.176 2 Résumé : Propose 250 exercices de musculation et d'assouplissement classés par groupe de muscles, à réaliser sans matériel, seul ou à deux.
Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 24435/4 22-02-017 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 24435/5 22-02-017 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 8533/1 22-02-017 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 8533/2 22-02-017 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 8533/3 22-02-017 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 8533/4 22-02-017 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 16548/3 22-02-017 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 35046/03 22-02-017 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Jeux individuels Disponible 24435/3 22-02-017 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 16548/2 22-02-017 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 24435/2 22-02-017 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 16548/1 22-02-017 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Exclu du prêt 35046/01 22-02-017 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 24435/1 22-02-017 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible Vaincre la peur de l'eau / Eric Profit
PermalinkMassages pour le sport et le bien-être / Jean-louis Plounevez
PermalinkLes fondamentaux du tennis / Christian Rieu
PermalinkEscalade et performance / Laurence Guyon
PermalinkMon enfant et l'eau / Michel Pedroletti
PermalinkLe coaching du sportif / Jérôme Sordello
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PermalinkFootball, étirements et échauffements musculaires / Marc Arnaudy
PermalinkL'échauffement du sportif ou Comment préparer l'organisme à un effort
PermalinkYoga / Jacques Choque
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