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Généralités, Enseignement, Entraînement, Médecine et alimentation du sport, Raids de survie et d'aventure, Dopage, Sociologie du sportOuvrages de la bibliothèque en indexation 796.41
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Titre : 100% cross-training : Guide des mouvements, planification, méthodologie puissance.explosivité.force.endurance.équilibre.coordination Type de document : texte imprimé Auteurs : Pourcelot.Christophe, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2013 Collection : impact cross-training Importance : 175p. Présentation : ill.en coul.couv.en.coul Format : 19*26cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-847-9 Prix : 23.50 EUR. Note générale : index. Langues : Français (fre) Mots-clés : activité physique.mouvements.niveau blanc.bleu.noir.planification. Index. décimale : 796.41 Gymnastique, Musculation Résumé : Créée à l'origine comme une méthode d'entraînement rapide et efficace pour les postulants aux différents groupes d'intervention de la Police Nationale, le cross-training est devenu aujourd'hui une activité physique à part entière pratiquée par une nouvelle catégorie de sportifs ne se reconnaissant pas dans les techniques d'entraînement traditionnelles. Christophe Pourcelot, coauteur de la Méthode IMPACT, avait déjà introduit la culture « cross-training » en bouleversant les codes et la philosophie dans la musculation. Dans ce premier ouvrage entièrement consacré à la culture cross-training et à l'entraînement croisé des qualités physiques, il vous propose une méthodologie claire qui vous permettra d'exécuter efficacement des mouvements issus de différentes disciplines telles que l'haltérophilie, la force athlétique, la gymnastique, l'athlétisme ou la musculation sportive. Ce type d'entraînement vous permettra de travailler la puissance, l'explosivité, la force, l'endurance, l'équilibre et la coordination au cours d'une même séance. En suivant une pédagogie cohérente, vous deviendrez ainsi des sportifs complets et accomplis. Note de contenu : L'activité impact cross-training
Le guide des mouvements
Planifications
Prévention des blessures100% cross-training : Guide des mouvements, planification, méthodologie puissance.explosivité.force.endurance.équilibre.coordination [texte imprimé] / Pourcelot.Christophe, Auteur . - Paris : Amphora, 2013 . - 175p. : ill.en coul.couv.en.coul ; 19*26cm. - (impact cross-training) .
ISBN : 978-2-85180-847-9 : 23.50 EUR.
index.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : activité physique.mouvements.niveau blanc.bleu.noir.planification. Index. décimale : 796.41 Gymnastique, Musculation Résumé : Créée à l'origine comme une méthode d'entraînement rapide et efficace pour les postulants aux différents groupes d'intervention de la Police Nationale, le cross-training est devenu aujourd'hui une activité physique à part entière pratiquée par une nouvelle catégorie de sportifs ne se reconnaissant pas dans les techniques d'entraînement traditionnelles. Christophe Pourcelot, coauteur de la Méthode IMPACT, avait déjà introduit la culture « cross-training » en bouleversant les codes et la philosophie dans la musculation. Dans ce premier ouvrage entièrement consacré à la culture cross-training et à l'entraînement croisé des qualités physiques, il vous propose une méthodologie claire qui vous permettra d'exécuter efficacement des mouvements issus de différentes disciplines telles que l'haltérophilie, la force athlétique, la gymnastique, l'athlétisme ou la musculation sportive. Ce type d'entraînement vous permettra de travailler la puissance, l'explosivité, la force, l'endurance, l'équilibre et la coordination au cours d'une même séance. En suivant une pédagogie cohérente, vous deviendrez ainsi des sportifs complets et accomplis. Note de contenu : L'activité impact cross-training
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité ieps4731 22-06-073 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible ieps4732 22-06-073 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible ieps4733 22-06-073 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible ieps4734 22-06-073 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible ieps4735 22-06-073 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible
Titre : Athlétisme : 3.les courses Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Aubert, Auteur ; choffin ,thierry, Auteur Editeur : Paris : Revue EPS Année de publication : 2007 Collection : De l'école aux associations, ISSN 0297-5548 Importance : 463 p. Présentation : ill. Format : 26 x 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86713-394-7 Prix : 30.5 EUR Note générale : Bibliogr.
Langues : Français (fre) Mots-clés : athlétisme,règlement ,technique,apprentissage,entrainement. Index. décimale : 796.41 Gymnastique, Musculation Résumé : Cet ouvrage présente les activités sportives liées aux épreuves d'athlétisme en particulier à travers les différents types de courses. Il met l'accent sur l'importance de cette pratique durant les cours d'EPS, analyse les différentes caractéristiques de ce sport et explique la façon d'évaluer les élèves en situation pratique, en précisant les muscles sollicités et les différents appuis. Athlétisme : 3.les courses [texte imprimé] / Frédéric Aubert, Auteur ; choffin ,thierry, Auteur . - Paris : Revue EPS, 2007 . - 463 p. : ill. ; 26 x 21 cm. - (De l'école aux associations, ISSN 0297-5548) .
ISBN : 978-2-86713-394-7 : 30.5 EUR
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : athlétisme,règlement ,technique,apprentissage,entrainement. Index. décimale : 796.41 Gymnastique, Musculation Résumé : Cet ouvrage présente les activités sportives liées aux épreuves d'athlétisme en particulier à travers les différents types de courses. Il met l'accent sur l'importance de cette pratique durant les cours d'EPS, analyse les différentes caractéristiques de ce sport et explique la façon d'évaluer les élèves en situation pratique, en précisant les muscles sollicités et les différents appuis. Réservation
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Titre de série : Athlétisme, 1 Titre : Athlétisme Type de document : texte imprimé Auteurs : Dominique Daumail, Auteur Editeur : Paris : Revue EPS Année de publication : 2003 Collection : De l'école aux associations, ISSN 0297-5548 Importance : 159 p. Format : 26 x 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86713-266-7 Prix : 25 EUR Note générale : Bibliogr.
Langues : Français (fre) Mots-clés : lancers (athlétisme) athlétisme étude et enseignement (secondaire) Index. décimale : 796.41 Gymnastique, Musculation Résumé : Cet ouvrage présente les activités sportives liées aux épreuves d'athlétisme en particulier à travers les lancers. Il met l'accent sur l'importance de cette pratique durant les cours d'EPS, analyse les différentes caractéristiques de ce sport et explique la façon d'évaluer les élèves en situation pratique, en précisant les muscles sollicités et les différents appuis.
Athlétisme, 1. Athlétisme [texte imprimé] / Dominique Daumail, Auteur . - Paris : Revue EPS, 2003 . - 159 p. ; 26 x 21 cm. - (De l'école aux associations, ISSN 0297-5548) .
ISBN : 978-2-86713-266-7 : 25 EUR
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : lancers (athlétisme) athlétisme étude et enseignement (secondaire) Index. décimale : 796.41 Gymnastique, Musculation Résumé : Cet ouvrage présente les activités sportives liées aux épreuves d'athlétisme en particulier à travers les lancers. Il met l'accent sur l'importance de cette pratique durant les cours d'EPS, analyse les différentes caractéristiques de ce sport et explique la façon d'évaluer les élèves en situation pratique, en précisant les muscles sollicités et les différents appuis.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 102/3 22-01-016 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible 102/4 22-01-016 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 102/5 22-01-016 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible ieps3473 22-01-016 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 102/02 22-01-016 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 102/1D22 22-01-016 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Exclu du prêt
Titre : Athlétisme, 100 jeux d'éveil et de découverte : courses, sauts, lancers, relais, combinés, parcours Type de document : texte imprimé Auteurs : Eric Marinier, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2004 Importance : 175 p. Présentation : ill. Format : 21 x 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-651-2 Prix : 19.8 EUR Note générale : Bibliogr.
Langues : Français (fre) Mots-clés : athlétisme pour enfants Index. décimale : 796.41 Gymnastique, Musculation Résumé : Propose aux professeurs d'EPS, animateurs, éducateurs et entraîneurs, des exercices d'initiation ludique à l'athlétisme pour des enfants de 6 à 12 ans, permettant d'acquérir des savoirs techniques, et développer des aptitudes physiques et psychologiques propres à l'athlète. Avec des conseils pédagogiques pour construire une séance, encadrer les activités, assurer la sécurité des enfants, etc.
L'objectif d'Éric Marinier est de présenter, à travers 100 jeux variés, un éveil et une découverte ludiques de l'athlétisme qui permettent à l'enfant de s'épanouir physiquement et intellectuellement. Pour chaque discipline ou éducatif technique (courses, sauts, lancers, relais, combinés, parcours), l'auteur décrit les compétences spécifiques requises et présente des jeux organisés en séances et illustrés par des dessins explicatifs. II propose également des échauffements pour préparer l'enfant à l'effort et des étirements pour favoriser le retour au calme. En fin d'ouvrage, la description d'un challenge annuel, organisé dans une école d'athlétisme, montre un exemple d'animation que l'on peut mettre en place à partir de cette activité sportive. Ce manuel pratique et clair, aux informations facilement transposables sur le terrain, s'adresse à tous ceux qui font pratiquer l'athlétisme à des enfants de 6 à 14 ans, qu'ils soient enseignants, éducateurs, entraîneurs ou animateurs.
Athlétisme, 100 jeux d'éveil et de découverte : courses, sauts, lancers, relais, combinés, parcours [texte imprimé] / Eric Marinier, Auteur . - Paris : Amphora, 2004 . - 175 p. : ill. ; 21 x 17 cm.
ISBN : 978-2-85180-651-2 : 19.8 EUR
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : athlétisme pour enfants Index. décimale : 796.41 Gymnastique, Musculation Résumé : Propose aux professeurs d'EPS, animateurs, éducateurs et entraîneurs, des exercices d'initiation ludique à l'athlétisme pour des enfants de 6 à 12 ans, permettant d'acquérir des savoirs techniques, et développer des aptitudes physiques et psychologiques propres à l'athlète. Avec des conseils pédagogiques pour construire une séance, encadrer les activités, assurer la sécurité des enfants, etc.
L'objectif d'Éric Marinier est de présenter, à travers 100 jeux variés, un éveil et une découverte ludiques de l'athlétisme qui permettent à l'enfant de s'épanouir physiquement et intellectuellement. Pour chaque discipline ou éducatif technique (courses, sauts, lancers, relais, combinés, parcours), l'auteur décrit les compétences spécifiques requises et présente des jeux organisés en séances et illustrés par des dessins explicatifs. II propose également des échauffements pour préparer l'enfant à l'effort et des étirements pour favoriser le retour au calme. En fin d'ouvrage, la description d'un challenge annuel, organisé dans une école d'athlétisme, montre un exemple d'animation que l'on peut mettre en place à partir de cette activité sportive. Ce manuel pratique et clair, aux informations facilement transposables sur le terrain, s'adresse à tous ceux qui font pratiquer l'athlétisme à des enfants de 6 à 14 ans, qu'ils soient enseignants, éducateurs, entraîneurs ou animateurs.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 8486/1 22-01-074 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible 24461/4 22-01-074 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible 8486/3 22-01-074 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible 8486/2 22-01-074 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible 24461/5 22-01-074 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible 24461/3 22-01-074 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible 8486/4 22-01-074 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible 24461/2 22-01-074 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 24444/1 22-01-074 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Exclu du prêt
Titre : Athlétisme : Tome 2, Les sauts Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Aubert, Auteur ; Thierry Blancon, Auteur ; Sébastien Levicq, Auteur Editeur : Paris : Revue EPS Année de publication : 2004 Collection : De l'école aux associations, ISSN 0297-5548 Importance : 255 p. Présentation : ill. Format : 26 x 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-86713-284-1 Prix : 30.5 EUR Note générale : Bibliogr.
Langues : Français (fre) Mots-clés : athlétisme étude et enseignement Index. décimale : 796.41 Gymnastique, Musculation Résumé : Cet ouvrage présente les activités sportives liées aux épreuves d'athlétisme en particulier à travers les sauts. Il met l'accent sur l'importance de cette pratique durant les cours d'EPS, analyse les différentes caractéristiques de ce sport et explique la façon d'évaluer les élèves en situation pratique, en précisant les muscles sollicités et les différents appuis.
Athlétisme : Tome 2, Les sauts [texte imprimé] / Frédéric Aubert, Auteur ; Thierry Blancon, Auteur ; Sébastien Levicq, Auteur . - Paris : Revue EPS, 2004 . - 255 p. : ill. ; 26 x 21 cm. - (De l'école aux associations, ISSN 0297-5548) .
ISBN : 978-2-86713-284-1 : 30.5 EUR
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : athlétisme étude et enseignement Index. décimale : 796.41 Gymnastique, Musculation Résumé : Cet ouvrage présente les activités sportives liées aux épreuves d'athlétisme en particulier à travers les sauts. Il met l'accent sur l'importance de cette pratique durant les cours d'EPS, analyse les différentes caractéristiques de ce sport et explique la façon d'évaluer les élèves en situation pratique, en précisant les muscles sollicités et les différents appuis.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 103/5 22-01-017 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible 103/4 22-01-017 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible 103/3 22-01-017 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Athlétisme Disponible 103/2 22-01-017 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 103/1D22 22-01-017 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Exclu du prêt PermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalinkPermalink
