Titre :	Guide du debutant en musculation
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	ANASTASIIA BROZINSKA, Auteur
Editeur :	Paris : Éditions ESI
Année de publication :	2012
Collection :	Collection Forme et bien-être
Importance :	128P
Présentation :	ill. en coul
Format :	14*21CM
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-35355-777-6
Langues :	Français (fre)
Résumé :	Ce guide a été conçu pour tous ceux qui rêvent de se muscler en très peu de temps. Les 50 exercices proposés peuvent être effectués facilement chez soi. Ils ont été sélectionnés pour leur efficacité.Quelques minutes par jour suffisent pour observer les premiers résultats.

Guide du debutant en musculation [texte imprimé] / ANASTASIIA BROZINSKA, Auteur . - [S.l.] : Paris : Éditions ESI, 2012 . - 128P : ill. en coul ; 14*21CM. - (Collection Forme et bien-être) .
ISBN : 978-2-35355-777-6
Langues : Français (fre)

Résumé :

Ce guide a été conçu pour tous ceux qui rêvent de se muscler en très peu de temps. Les 50 exercices proposés peuvent être effectués facilement chez soi. Ils ont été sélectionnés pour leur efficacité.Quelques minutes par jour suffisent pour observer les premiers résultats.