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Titre : Entraînement mental du sportif : comment éliminer les freins psychologiques pour atteindre les conditions optimales de performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Hervé Le Deuff, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2002 Importance : 160 p. Présentation : ill. en coul Format : 19 x 14 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-589-8 Prix : 16.7 EUR Langues : Français (fre) Index. décimale : 796.2 Sports nécessitant un équipement individuel : roller, patins à roulettes, skate board, patinette Résumé : Présente de manière simple et concrète une méthode permettant d'évaluer, et de renforcer les qualités mentales générales nécessaires au sportif, quel que soit son niveau. Avec un ensemble d'exercices pour mettre en pratique rapidement les diverses techniques.
Entraînement mental du sportif : comment éliminer les freins psychologiques pour atteindre les conditions optimales de performance [texte imprimé] / Hervé Le Deuff, Auteur . - Paris : Amphora, 2002 . - 160 p. : ill. en coul ; 19 x 14 cm.
ISBN : 978-2-85180-589-8 : 16.7 EUR
Langues : Français (fre)
Index. décimale : 796.2 Sports nécessitant un équipement individuel : roller, patins à roulettes, skate board, patinette Résumé : Présente de manière simple et concrète une méthode permettant d'évaluer, et de renforcer les qualités mentales générales nécessaires au sportif, quel que soit son niveau. Avec un ensemble d'exercices pour mettre en pratique rapidement les diverses techniques.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 126/5 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Entraînement sportif Disponible 126/3 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Entraînement sportif Disponible 24449/3 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Entraînement sportif Disponible 24449/5 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Entraînement sportif Disponible 24449/4 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Entraînement sportif Disponible 126/6 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Entraînement sportif Disponible 8528/2 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Entraînement sportif Disponible 8528/1 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Entraînement sportif Disponible 8528/4 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Entraînement sportif Disponible 8528/3 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Entraînement sportif Disponible 2006/126/4 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Entraînement sportif Disponible 24479/2 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 126/02 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 24449/01 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Exclu du prêt 126/1D22 22-01-041 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible BC2014/3864-2 BC.22-06-021 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible BC2014/3864-3 BC.22-06-021 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible BC2014/3864-1 BC.22-06-021 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Exclu du prêt
Titre : Entraînement mental du sportif : Comment éliminer les freins psychologiques pour atteindre les conditions optimales de performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Hervé Le Deuff, Auteur Mention d'édition : paration pour le sportif Editeur : Amphora (Editions) Année de publication : 2002 Collection : référence 15000 exemplares vendus Importance : 160 p. Présentation : ill. en coul Format : 19 x 14 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-589-8 Prix : 16.7 EUR Note générale : bibliographie Langues : Français (fre) Mots-clés : paration pour le sportif Index. décimale : 796.2 Sports nécessitant un équipement individuel : roller, patins à roulettes, skate board, patinette Résumé : Présente de manière simple et concrète une méthode permettant d'évaluer, et de renforcer les qualités mentales générales nécessaires au sportif, quel que soit son niveau. Avec un ensemble d'exercices pour mettre en pratique rapidement les diverses techniques.
Entraînement mental du sportif : Comment éliminer les freins psychologiques pour atteindre les conditions optimales de performance [texte imprimé] / Hervé Le Deuff, Auteur . - paration pour le sportif . - Paris : Amphora (Editions), 2002 . - 160 p. : ill. en coul ; 19 x 14 cm. - (référence 15000 exemplares vendus) .
ISBN : 978-2-85180-589-8 : 16.7 EUR
bibliographie
Langues : Français (fre)
Mots-clés : paration pour le sportif Index. décimale : 796.2 Sports nécessitant un équipement individuel : roller, patins à roulettes, skate board, patinette Résumé : Présente de manière simple et concrète une méthode permettant d'évaluer, et de renforcer les qualités mentales générales nécessaires au sportif, quel que soit son niveau. Avec un ensemble d'exercices pour mettre en pratique rapidement les diverses techniques.
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Titre : Tennis : renforcement musculaire Type de document : texte imprimé Auteurs : Hervé Le Deuff, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2002 Importance : 208 p. Présentation : ill. Format : 21 x 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-595-9 Prix : 19.8 EUR Note générale : Bibliogr.
Langues : Français (fre) Mots-clés : tennis entraînement Index. décimale : 796.34 Sports avec raquettes : tennis, ping-pong, tennis de table, badminton, squash Résumé : Comporte de multiples exercices et séances qui permettent au joueur d'appréhender le rendement musculaire, sans risque et avec efficacité pour construire son propre programme d'entraînement physique.
L'optimisation du rendement musculaire constitue un axe d'entraînement primordial pour améliorer les bases du jeu et accéder à la performance. Une amélioration de la coordination, une plus grande puissance, des qualités de vitesse optimales sont quelques-uns des objectifs obtenus par un renforcement musculaire de qualité. Cet ouvrage présente l'intérêt de traiter, de façon réellement spécifique, le renforcement musculaire du joueur de tennis. L'auteur développe, dans une première partie théorique, l'ensemble des connaissances fondamentales de la préparation physique relatives aux spécificités propres au tennis, à la physiologie, à la biomécanique et à la planification de l'entraînement. La deuxième partie, résolument pratique, propose de multiples exercices et séances qui permettent au joueur d'appréhender le rendement musculaire, sans risque et avec efficacité, pour construire son propre programme d'entraînement physique. Par des explications simples et de très nombreuses illustrations cet ouvrage, pratique et concret, interressera tout joueur, éducateur, entraîneur ou préparateur physique de tennis.Tennis : renforcement musculaire [texte imprimé] / Hervé Le Deuff, Auteur . - Paris : Amphora, 2002 . - 208 p. : ill. ; 21 x 17 cm.
ISBN : 978-2-85180-595-9 : 19.8 EUR
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : tennis entraînement Index. décimale : 796.34 Sports avec raquettes : tennis, ping-pong, tennis de table, badminton, squash Résumé : Comporte de multiples exercices et séances qui permettent au joueur d'appréhender le rendement musculaire, sans risque et avec efficacité pour construire son propre programme d'entraînement physique.
L'optimisation du rendement musculaire constitue un axe d'entraînement primordial pour améliorer les bases du jeu et accéder à la performance. Une amélioration de la coordination, une plus grande puissance, des qualités de vitesse optimales sont quelques-uns des objectifs obtenus par un renforcement musculaire de qualité. Cet ouvrage présente l'intérêt de traiter, de façon réellement spécifique, le renforcement musculaire du joueur de tennis. L'auteur développe, dans une première partie théorique, l'ensemble des connaissances fondamentales de la préparation physique relatives aux spécificités propres au tennis, à la physiologie, à la biomécanique et à la planification de l'entraînement. La deuxième partie, résolument pratique, propose de multiples exercices et séances qui permettent au joueur d'appréhender le rendement musculaire, sans risque et avec efficacité, pour construire son propre programme d'entraînement physique. Par des explications simples et de très nombreuses illustrations cet ouvrage, pratique et concret, interressera tout joueur, éducateur, entraîneur ou préparateur physique de tennis.Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 24462/3 22-03-066 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Entraînement sportif Disponible 24462/4 22-03-066 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Entraînement sportif Disponible 24462/2 22-03-066 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 24462/1 22-03-066 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Exclu du prêt
