Titre :	L'échauffement du sportif ou Comment préparer l'organisme à un effort : anatomie, physiologie, psychologie, sophrologie... (plus de 200 exercices de musculation et étirement)
Type de document :	texte imprimé
Editeur :	Paris : Amphora
Année de publication :	2004
Importance :	303 p.
Présentation :	ill.
Format :	21 x 17 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-85180-648-2
Prix :	25.8 EUR
Note générale :	Bibliogr. Glossaire
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	entraînement (sports)
Index. décimale :	796.1 Jeux Olympiques
Résumé :	Présentation théorique et pratique de l'échauffement du sportif, avec plus de deux cents exercices spécifiques selon différents thèmes : musculation, étirement, sophrologie, etc.

L'échauffement du sportif ou Comment préparer l'organisme à un effort : anatomie, physiologie, psychologie, sophrologie... (plus de 200 exercices de musculation et étirement) [texte imprimé] . - Paris : Amphora, 2004 . - 303 p. : ill. ; 21 x 17 cm.
ISBN : 978-2-85180-648-2 : 25.8 EUR
Bibliogr. Glossaire

Langues : Français (fre)

Mots-clés :	entraînement (sports)
Index. décimale :	796.1 Jeux Olympiques
Résumé :	Présentation théorique et pratique de l'échauffement du sportif, avec plus de deux cents exercices spécifiques selon différents thèmes : musculation, étirement, sophrologie, etc.