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Guide des mouvements de musculation / Frédéric Delavier

Public ISBD Titre : Guide des mouvements de musculation : approche anatomique Type de document : texte imprimé Auteurs : Frédéric Delavier, Auteur Mention d'édition : 4e éd. Editeur : Paris : Vigot Année de publication : 2005 Importance : 144 p. Présentation : ill. en coul. Format : 26 x 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-1769-8 Prix : 21 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : musculation Index. décimale : 796.1 Jeux Olympiques Résumé : Ce guide décrit la plupart des mouvements de musculation, accompagnés de dessins permettant de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les renseignements pratiques permet au débutant ou à l'athlète confirmé de construire ses séances d'entraînement. Guide des mouvements de musculation : approche anatomique [texte imprimé] / Frédéric Delavier, Auteur  . -  4e éd. . - Paris : Vigot, 2005 . - 144 p. : ill. en coul. ; 26 x 20 cm. ISBN : 978-2-7114-1769-8 : 21 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : musculation Index. décimale : 796.1 Jeux Olympiques Résumé : Ce guide décrit la plupart des mouvements de musculation, accompagnés de dessins permettant de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les renseignements pratiques permet au débutant ou à l'athlète confirmé de construire ses séances d'entraînement.

Exemplaires

Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
16552/2	22-03-028	Ouvrage	Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive	Education physique & Sportive	Exclu du prêt
16552/1	22-03-028	Ouvrage	Bibliothèque Universitaire Centrale	Education physique & Sportive	Exclu du prêt