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Auteur Yannick Gaden
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Affiner la rechercheFootball, étirements et échauffements musculaires / Marc Arnaudy
Titre : Football, étirements et échauffements musculaires : 134 fiches spécifiques et illustrées Type de document : texte imprimé Auteurs : Marc Arnaudy, Auteur ; Nicolas Dyon, Auteur ; Yannick Gaden, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2004 Importance : 189 p. Présentation : ill. en coul. Format : 19 x 14 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-654-3 Prix : 19.8 EUR Langues : Français (fre) Mots-clés : football entraînement stretching Index. décimale : 796.31 Basket-ball Résumé : Propose aux footballeurs pour échauffer ou relaxer les muscles, limiter les risques de blessure et augmenter les performances musculaires, une synthèse sur la physiologie du muscle et sous forme de fiches, des exercices d'échauffement et d'étirement classés par groupe musculaire. Avec sur chaque fiche, une photographie, une description du déroulement de l'exercice et des conseils pratiques.
Football, étirements et échauffements musculaires : 134 fiches spécifiques et illustrées [texte imprimé] / Marc Arnaudy, Auteur ; Nicolas Dyon, Auteur ; Yannick Gaden, Auteur . - Paris : Amphora, 2004 . - 189 p. : ill. en coul. ; 19 x 14 cm.
ISBN : 978-2-85180-654-3 : 19.8 EUR
Langues : Français (fre)
Mots-clés : football entraînement stretching Index. décimale : 796.31 Basket-ball Résumé : Propose aux footballeurs pour échauffer ou relaxer les muscles, limiter les risques de blessure et augmenter les performances musculaires, une synthèse sur la physiologie du muscle et sous forme de fiches, des exercices d'échauffement et d'étirement classés par groupe musculaire. Avec sur chaque fiche, une photographie, une description du déroulement de l'exercice et des conseils pratiques.
Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 8543/1 22-01-062 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 8543/2 22-01-062 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 8543/3 22-01-062 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible
Titre : Musculation et renforcement musculaire du sportif : 175 fiches-exercices, 18 fiches spécifiques Type de document : texte imprimé Auteurs : Nicolas Dyon, Auteur ; Yannick Gaden, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2005 Importance : 255 p. Présentation : ill. en coul. Format : 21 x 17 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-674-1 Prix : 22.5 EUR Note générale : Bibliogr.
Langues : Français (fre) Mots-clés : musculation Index. décimale : 624.176 2 Résumé : Présente, sous forme de fiches, les principes fondamentaux relatifs à la musculation, un rappel physiologique, des fiches pratiques pour développer une partie de sa physionomie et enfin des fiches spécifiques en fonction du sport pratiqué.
Musculation et renforcement musculaire du sportif : 175 fiches-exercices, 18 fiches spécifiques [texte imprimé] / Nicolas Dyon, Auteur ; Yannick Gaden, Auteur . - Paris : Amphora, 2005 . - 255 p. : ill. en coul. ; 21 x 17 cm.
ISBN : 978-2-85180-674-1 : 22.5 EUR
Bibliogr.
Langues : Français (fre)
Mots-clés : musculation Index. décimale : 624.176 2 Résumé : Présente, sous forme de fiches, les principes fondamentaux relatifs à la musculation, un rappel physiologique, des fiches pratiques pour développer une partie de sa physionomie et enfin des fiches spécifiques en fonction du sport pratiqué.
Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 24455/5 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 24455/4 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 8616/1 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 8616/2 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 8616/3 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 44513/03 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 44513/02 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque de l’Institut d’Education Physique et Sportive Education physique & Sportive Disponible 24455/3 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 24455/2 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 24455/1 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Exclu du prêt 44513/01 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible 35052/01 22-02-018 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible BC2014/4015-1 BC.22-05-071 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Exclu du prêt BC2014/4015-2 BC.22-05-071 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible BC2014/4015-3 BC.22-05-071 Ouvrage Bibliothèque Universitaire Centrale Education physique & Sportive Disponible
